『鳥もも肉のにんにく生姜煮』

完成図

 鳥もも肉を煮込むだけ。

 食べる時は紅生姜と高菜と一緒にご飯を食べるとうまい。

 煮汁もお好みでご飯にかける。

材料(2人前)

 材料は以下の通り。

鳥もも肉 約500g
小さじ1杯
長ネギの青い部分 少々
生姜の薄切り 2枚
にんにく 1片
700ml
大さじ2杯

 上記の材料だと「生姜の香りが強めで、塩味はやや薄味」に仕上がるので、濃いめの味付けが好きな人は「塩」を多めに入れるといい。

調理手順

 手順は以下の通り。

  1. 鶏肉に塩をもみ込んで15分程度冷蔵庫で寝かす。
  2. 塩揉みした鶏肉を食べやすいサイズに切る。
  3. 鍋に、水、酒、にんにく、生姜、長ネギ、塩もみした鶏肉を入れる。
  4. 鍋を弱火で火にかける。
  5. 鍋が煮立ってきたらアクを取る。
  6. アクを取り切ったら火を止めて、40分程度常温で置く。
  7. 完成

食べ方アレンジ(鶏肉うどん)

 鶏肉そのものはいつ食べても美味しいので、いろんなパターンの食事に1品として添えられる。

 筆者宅では、温かいうどんに上記で作った「鳥汁」と「鶏肉」を入れて、さらに「紅生姜」と「高菜」のトッピングで食べるアレンジをよくやっている。

 やや「とんこつラーメン」みたいなトッピングだが、だいぶうまい。

コメント