家日記

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2023年8月4日の睡眠時間は7時間17分

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2023年8月3日の睡眠時間は6時間8分

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専業主夫のルーティーン

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2023年8月2日の睡眠時間は7時間49分

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2023年8月1日の睡眠時間は8時間13分

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2023年7月31日の睡眠時間は6時間34分

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主夫は常に片手を常に空けておくのが鉄則

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ゴミはどんなに少量でも収集日には必ず出しておくのが鉄則

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飯は定時に出すのが鉄則

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エアコンを「除湿」モードにして寝ると確実に喉風邪をひける