家日記 『ウィルキンソン タンサン クラッシュグレープフルーツ』のおかげで平日断酒が無理なく続いている
平日はお酒を飲まないことを決めてから約1ヶ月が経った。ただ平日にビールを飲むことを我慢すると辛いが、「代わりに飲んでも良いもの」を作ってから我慢がなくなった。夕食時にビールが飲みたくなったら『ウィルキンソン タンサン クラッシュグレープフルーツ』を飲んでいるが、これがすごく良い。...
家日記 
ゲーム 家族内限定ポケモンカードゲーム：シーズン１
家族内限定で『ポケモンカードゲーム』をやっている 近所の『ブックオフ』で『ポケモンカードゲーム バトルアカデミー』を安く手に入れられたのでやってみた。 初期デッキでは、「勝敗がドロー次第」になるので回数をこなすと面白く無くなってくる。そこで、徐々に新しいカードを混ぜて、「戦略の構...
ゲーム 家族内限定ポケモンカードゲームの今後の流れ
『ポケモンカードゲーム バトルアカデミー』の初期デッキで対戦（＜＝2024年5月23日） 『ポケモンカードゲーム バトルアカデミー』の初期デッキを混ぜてデッキを作って対戦（＜＝2024年5月30日） 「ストレージ」から拾った汎用カードを20枚ずつ初期デッキのカードプールに混ぜて構...
家メシ 1日3食だった30代男性が2年間1日2食にした結果
筆者のスペック 筆者の体のスペックは以下の通り。（執筆時点） 30歳ごろまではずっと基本的には1日3食食べていた。年齢33歳身長180cm体重72kg性別男性運動の習慣週に2回くらいで格闘技をする仕事デスクワーク結論：体重は減ったが特別健康になったわけではない ２年前から1日3食...
家日記 前後転すると強い吐き気とめまいが起きる原因を調査中（結果は原因不明）
前回記事 前転、後転をすると激しいめまいと吐き気が起こるので、柔術の受け身の練習がつらくてたまらない話。クリニック＝＞県の病院＝＞都内の病院とステップアップしているクリニックでめまい症状が出るかどうかの検査 クリニックでは、頭を前後にゆっくり動かしてめまいの症状が出るかどうかの検...
家日記 『トイカツ道場』が素晴らしすぎる話
約9年間で9つのジムに通ってきた 筆者は約9年間（2024年時点）、格闘技をやっている。 キックボクシングに始まり、ボクシング、ムエタイ、柔術、総合格闘技をやってきた。 いろんな格闘技をやるために、この9年間で9つのジムに通ってきた。格闘技のジムの良し悪しを比較するには十分な経験...
家日記 パートナー選びには「人の内面」（内臓的な意味で）を最重視した方がいい
「健康が一番」を大事にしている人は多くない 特に健康を損なう人が増えてくる40代以降の中高年は「健康が一番」と、しみじみと語る。 これは実際その通り。 なんとなく周囲の人間の言葉をリピートしているだけの人も多いと思うが、これは彼らが実際に痛い目にあって実感したことなんだと思ってい...
家財務 2024年5月光熱費振り返り
前回2024年5月請求分電気 電気代には毎度悩まされる。暖房器具の使用がなくなったので電気代はだいぶ落ち着いたが、これもまた7~8月に爆上がりするので気は抜けない。むしろそっちで上がる分、今のうちに節約しておきたい気持ち。ガス 前年と変わらないが、他の家庭よりはずっと少ない模様。...
家財務 資産形成と労働のマイルストーン
資産運用の習慣が身についてきた 貯蓄と資産運用を始めて早5年、今ではいい感じに「投資のマイルール」を作って資産形成を安定してできるようにしているし、「無駄な金を使わないためのルール」を作ってお金がムダに出ていかないような体制もできている。 しかし、こうやって資産形成に爆進する目的...
家日記 『16Personalities』の診断結果
『16Personalities』の診断結果（テキスト）建築家INTJ-T 建築家は独創的・戦略的にものごとを考える上に、どんなことについても計画がある人たちです。エネルギー- 72% 内向型- 内向型の人たちは有意義で深みのある交流を好む上、交流の機会は比較的少なくても満足しま...