家日記

2023年8月24日の睡眠時間は7時間12分〜夜明けに雨が降ると寝冷えする〜

今日の睡眠  流石に深い眠りはもう少しありそうなもんだが、確かにこの日は夜中と明け方に雨が降ったので、外気温が下がり、それによって冷房28度設定の我が家は寝冷えするくらいに冷え込んだ。 計測に使用しているスマートバンド シャオミ(Xiaomi) スマートウォッチ Mi Smart...
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ギター

買ったのは『SILENT SIREN TELECASTER』

妻と一緒に遊ぶためにギターを買いに行った話 妻が欲しい「ピンク色のグラデーションが入ったギター」が見つからなかった  ギター屋を巡りながら、妻は「ギターはピンク色がいい!しかもグラデーションっぽくなっていると尚更いい!」と言っていた。  そもそもピンク色はなかなか珍しい色なのに、...
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家日記

2023年8月23日の睡眠時間は7時間57分〜夜通し冷房をつけると喉が痛くなる〜

今日の睡眠 寝起きのスッキリさ  スッキリ起きられた。 疲労の回復度合い  バッチリ回復した。この分なら昼寝も必要なさそう。 途中起きの有無  朝の5時半ごろに目が覚めてトイレに行った。  トイレがしたかったのと、猛烈に喉が渇いていたので水を飲んだ。  その後はまた布団に戻り、す...
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家日記

2023年8月22日の睡眠時間は7時間51分〜お酒を飲まないと睡眠の質が良くなる〜

今日の睡眠  布団に入ってから5分以内には寝てしまった。その後も朝まで途中起きなし。朝6時に目覚めた時はスッキリしていて二度寝は不要だった。 お酒を飲まないと睡眠の質が良くなる  2023年8月21日は夕食時に『手作り大葉餃子』を作って食べたが、その時にお酒を飲まなかった。  こ...
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ゲーム

2023年8月版PlaystationStoreのセールで欲しいゲームまとめ

2023年8月版PlaystationStoreのセール RACCOON CITY EDITION Z version(1,467円)  やってみたかったREシリーズの2・3セット。  それぞれのパッケージ版が中古でも2,000円前後するのでかなりお得なセット。(2023年8月時...
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家メシ

『ステーキ&ポテトチップス』〜牛肉の価格高騰を痛感した2023年〜

ディナーに『ステーキ&ポテトチップス』 材料とコスト  2人分の材料。 材料 使用量 値段(ざっくり) 牛肉 360g 1040円 じゃがいも 5個 150円 合計 1190円  牛肉がだいぶ高くなったような気がした。(2023年8月21日現在)  1〜2年前は同じ値段で400~...
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家日記

2023年8月21日の睡眠時間は7時間13分

今日の睡眠  午前6時ごろに起きてから2度寝した。一度の睡眠でスッキリしたかったが、これがなかなか難しい。。 天気が安定しているのでエアコンとうまく付き合えている  ここ最近は快晴の日が多いので、エアコンによる夜と早朝の気温差ができにくい。(エアコンの仕様については以下を参照) ...
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家メシ

『博多もつ鍋 やまや』で外食のコスパの悪さをあらためて実感した

『博多もつ鍋 やまや』で1,400円で買った「明太からあげ定食」がしょぼかった  『博多もつ鍋 やまや』では、1,400円で小ぶりな明太からあげが4つの定食が出てくる。  しかも、「揚げたて」というわけでもない。なのでサクサクのアツアツの唐揚げではなかった。肝心の味も、別に取り立...
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ゲーム

『レッド・デッド・オンライン』感想メモ〜プレイ8日目〜

プレイ状況  『レッド・デッド・オンライン』の対人系のトロフィー以外は全て手に入れた。  残る2つのトロフィーは以下の通り。  対人戦はランク94で手に入る「ダイナマイト矢」が手に入れば簡単に達成できそうな予感がしているが、そこまでやるのはだるいなぁ。  結局ランク上げと資金獲得...
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家日記

2023年8月18日の睡眠時間は6時間30分

今日の睡眠  睡眠の質はまぁまぁよかったが、睡眠時間が短めなので寝起きが悪かった。  木曜日と金曜日は7:10からトイカツ道場でトレーニングなので、この日は起きてから30分くらいダラダラしてからジムに出かけた。 昼食だけは食欲が湧くこの夏  2023年の夏になってから、夕食が全然...
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